夏天喝什么茶润喉

【罗汉果茶】
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”
【橄榄茶】
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
【大海生地茶】
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
【橄揽海蜜茶】
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
【桑菊杏仁茶】
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
【双根大海茶】
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
【清音茶】
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
【山楂利咽茶】
药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者

夏季喝什么茶

夏天最好是喝 绿茶 不过也要看你个人口味喜欢什么茶咯。有的人喜欢红茶，有时的喜欢绿茶的啊。红茶能护胃，也有不错的保健功能。绿茶消脂能力在茶品种算是强的了****不过胃寒的人最好少喝的好，因为绿茶是性很凉的。铁观音也不错。下面是绿茶的功能哦1抗紫外线美国研究人员曾做过研究,绿茶中所含有的茶多酚能够有效防止紫外线对皮肤的伤害*2预防皮癌如果在暴晒人的皮肤上摸上绿茶里的茶多酚,皮肤不会发炎或出现显示皮癌的白血球,但是它对皮肤癌只有预防作用,并没有治疗作用*3防辐射绿茶中含有一中叫脂多糖,它能够显著地提高人的非特异性免疫功能,并改善造血功能,增加白细胞数,具有良好的防辐射功能。常坐在电脑旁的人，每天喝上一两杯绿茶,对身体很有好处*4坚固牙齿绿茶里含有氟，饭后的三分钟，牙齿的菌斑就要出现，氟不仅能坚固牙齿，还能消灭蛀牙，消灭菌斑。5对心脑血管的韧性也有帮助绿茶本身含有茶甘宁，茶甘宁能提高血管的韧性，使血管不容易破裂

夏天清肺火喝什么茶

去肺火最有效的花草茶：
百合花茶，百合花富含蛋白质橘圆吵、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心祛火腔搭、清凉润肺。
金盏花茶，金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。
金莲花茶：金莲花以前一直作为圆侍观赏花，最近发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2朵—3朵一起冲泡。金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味。
桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

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