2026年05月09日
据报导,每百克鲜鸡冠花花序中,含蛋白质2*7克,脂肪0*4克,碳水化合物3*2克,膳食纤碧码维6*3克。同时含丰富的钾、明滑钠、钙、镁、铁、磷、锌、β-胡萝卜素,维生素B1和B2,维生素C和E等矿物质及维生素。鸡冠花的嫩茎、叶和种子中蛋白悔槐哪质的含量亦很高,占鲜重的2*29%~5*14% ,另含一定量的脂肪、矿物质、维生素、天然辅酶、膳食纤维等,对人体具有良好的滋补强身作用。
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作者:用户大鹏 , 分类:食疗营养师知识培训学习 , 浏览:50 , 评论:0
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