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化痰止咳沙田柚煲汤

  导语:现时天气回暖干燥,最适合喝上一碗柚子汤,有助消除肠胃肥腻、清新口气。

  用沙田柚煲汤似乎比较少见,但就如同苹果、梨、杨桃、枇杷等水果一样,用柚煲出来的汤水滋润可口,兼有清肺热、化痰止咳等功效。

  做法:

  1、沙田柚去皮去籽,取肉;

化痰止咳沙田柚煲汤
(图片来源网络,侵删)

  2、猪肉洗净切块,汆水捞起;

  3、无花果和红枣洗净,红枣拍扁去核;

  4、煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可饮用。

  功效:

  清肺热,化痰止咳,消除肠胃肥腻,清新口气。

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