对于那些平时没有肠胃问题，只因为新春佳节期间大吃大喝而吃撑了的人，可以用中药茶或食疗来缓解症状。

　　春节吃撑了怎么办？试试山楂麦芽茶

　　材料：山楂（30克）、生麦芽（15克）、生谷芽（15克）、陈皮（6克）。

　　调制方法：将材料先浸泡1小时，再煮半小时，可煮2～3碗当茶水喝

　　春节吃撑了怎么办？试试红白萝卜汤

　　材料：橘饼（2～4个）、红萝卜（200克）、白萝卜（500克）。

　　调制方法：将红萝卜、白萝卜切块，连同橘饼煮约1小时，可煮成3～4碗。

　　春节吃撑了怎么办？试试青木瓜排骨汤

　　材料：青木瓜（1个）、排骨（适量）。

　　调制方法：将青木瓜去皮，切成块，与排骨煮成汤。