自从入冬以来小三九跟大家多次分享过关于香菇、蘑菇等料理,因为冬季很适合吃黑色食物,下面小九给大家分享一道蘑菇炒瘦肉,一起来看看具体制作方法??
温馨提示??/strong>
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自从入冬以来小三九跟大家多次分享过关于香菇、蘑菇等料理,因为冬季很适合吃黑色食物,下面小九给大家分享一道蘑菇炒瘦肉,一起来看看具体制作方法??
食材:新鲜蘑菇、瘦肉、香葱、生粉、酱油、油、适量??/p>
做法??/strong>
1、在市场上买来新鲜蘑菇之后先放在清水里边浸泡一??/p>
2、瘦肉洗干净,切成薄片状
3、接着放在碗里,加入适量生粉和酱油,进行搅拌,搅拌均匀之后就放在碗里备用即??/p>
4、香葱洗干净之后切成小段状,放在碗里备用
5、蘑菇浸泡之后将其洗干净,切成两半即??/p>
6、锅中加入适量油,转开大火
7、接着就将瘦肉放进去翻炒,一会之后就可以装盘??/p>
8、然后就将蘑菇放进去进行翻炒,翻炒到差不多的时候就将瘦肉放进去,一起翻炒,在出锅前加入切好的香葱以及适量盐进行调味即??/p>
小编提示??/strong>
新鲜的蘑菇放在清水里边浸泡可以放点盐进去,这样便于后面清洗蘑菇,可以洗得干净
温馨提示:在冬季常吃蘑菇具有很好的保健养生作用。蘑菇营养丰富、味道鲜美,蘑菇中含有丰富的维生素D,可以很好促进骨骼的发展??/p>
阅读上文:
哪些食物帮宝宝改善体质
阅读下文:
保护颈椎的方法,如何预防颈椎病
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