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营养学中有那些名词.营养学中有那些名词和动词

营养学是一门研究食物和营养在生物体内如何被消化、吸收、转化、利用和排泄,以及营养对生物健康和疾病的影响的科学,在这门学科中,有许多专业名词,以下是一些常见的:

1、营养素:是指能在生物体内被吸收并参与生物体生长、发育、代谢、维持生命活动的物质,主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。

2、热量:是指食物中的化学能,是人体进行生理活动所必需的能量。

3、蛋白质:是生物体的主要构成成分之一,是生命的物质基础。

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(图片来源网络,侵删)

4、脂肪:是生物体的主要能量来源,也是构成细胞膜和一些重要激素的重要成分。

5、碳水化合物:是生物体的主要能量来源,也是构成细胞和组织的重要成分。

6、维生素:是生物体进行正常代谢所必需的微量有机物质。

7、矿物质:是生物体必需的无机元素,对维持生命活动有重要作用。

8、水:是生物体的主要组成部分,对维持生命活动有重要作用。

9、膳食纤维:是植物性食物中不被人体消化吸收的部分,对维持肠道健康有重要作用。

10、抗氧化剂:能够抵抗自由基对人体的损害,保护细胞免受氧化应激的影响。

11、血糖:是血液中的葡萄糖,是人体的主要能量来源。

12、血脂:是血液中的脂肪,包括胆固醇和甘油三酯。

13、血压:是血液对血管壁的压力,是评估心血管健康的重要指标。

14、肥胖症:是由于能量摄入超过消耗,导致体内脂肪积累过多,体重超过正常范围的一种病理状态。

15、营养不良:是由于营养素摄入不足或不平衡,导致身体功能和健康受到影响的一种病理状态。

只是营养学中的部分名词,营养学涉及的名词远不止这些,还包括许多与食物、营养和健康相关的复杂概念和理论。

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