痛风患者生活中首先可以从饮食进行调理，例如保证饮食清淡易消化，尽量避免食用鱼虾蟹等海鲜类食物或者食用过多的肉类、动物内脏或者血制品，以免嘌呤摄入过量，影响病情的稳定。其次，应该改变不良生活习惯，规律作息，适当运动，控制体重，还要及时戒烟忌酒。平时要严格按照医嘱用药，避免服用其他会导致尿酸水平升高的药物。痛风发作期间患者还应该注意休息，避免过度疲劳或者受凉。