几天拉不出大便考虑是便秘所致，此类患者需保证每天的饮水量在1*5升到2升左右，多食用膳食纤维素含量高的食物，如粗粮、绿叶蔬菜、香蕉等，同时每天适当做运动，可促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。便秘严重的患者还可使用开塞露治疗，有利于软化大便，或者遵医嘱服用乳果糖口服溶液等渗透性泻药治疗。患者也可通过中医疗法治疗，临床上常见方式是针灸、推拿等。