手指甲里面有白色的东西，可能是指甲被挤压或者受到外伤等造成的现象，同时，不能排除是真菌性甲型灰指甲或者体内缺乏维生素、微量元素等引起的表现。如果同时出现指甲粗糙、白斑增多的情况，则可能是贫血或者肝脏疾病等造成的情况。建议您近期多吃含有蛋白质的食物，可以到医院的皮肤科就诊，如果是真菌性甲型灰指甲所致，需要使用抗真菌类药物来治疗。