若每个月月经推迟10天，月经周期固定，经血量正常，月经维持时间也稳定，且并没有出现腹痛、阴道分泌异常或者其他生殖道功能障碍，则考虑是正常情况，并不需要进行治疗。如果是偶尔推迟10天，则属于月经推迟，可能是因为服用黄体酮、紧急避孕药等激素类药物所致，也可能是因为作息不规律、节食减肥或者患有严重贫血症等因素引起。建议平时规律作息，合理饮食，若患有妇科疾病要及时进行针对性治疗。