皮肤痒一抓就起红痕可能是出现了过敏性荨麻疹所导致，要避免用力抓挠，可以口服抗过敏药物来进行治疗，当皮肤容易过敏，或者是平时皮肤容易受到刺激，敏感肌可能会形成红肿，当受到了外界刺激，很可能会诱发疾病的产生，会导致皮肤表层受到影响。避免抓到皮肤，如果在出现了过敏情况下，可以通过抗过敏药物来进行治疗，在饮食方面尽量以清淡食物为主。