拔罐是由负压吸引产生的一种刺激。它可以排泄湿气、疏通经络、调节气血、平衡阴阳、改善新陈代谢、缓解疲劳、减轻肿胀和减轻疼痛。从理论上讲，拔罐可以消除体内的湿气，但首先，体内的湿气分为内部或外部，拔罐对外部湿度的影响是显而易见的，而对内部湿度的影响则可以忽略不计。例如，在长时间的空调环境中，肌肉酸痛大多是外部湿气的。吃了冷而油腻的食物后，胃肠道的新陈代谢减慢，大多数是内部湿气。