每天早上起来腰酸可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，当长时间表现出着凉、劳累或者弯腰工作时，就可以表现出腰部肌肉的慢性损伤，造成腰肌劳损，就可以表现出晨起时腰疼，在活动一会之后疼痛就能有所缓解，这时要进行相关的查体以及腰椎的检查，排除其它的疾病进行诊断。第二、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的病人也可以表现出晨起时腰酸的症状，在活动一会之后就能有所好转。第三、肾脏的疾病，当肾脏表现出肾炎或者肿瘤时，也可以表现出腰酸的症状，要早期进行尿的化验和肾脏的彩超、CT检查进行诊断。第四、肾虚，肾虚时也可以表现出晨起时腰酸背痛的症状，这时要到中医科进行诊断，必要时进行补肾的治疗。