适当洗牙有好处，其可以去除牙齿上的牙结石以及牙菌斑，维护口腔健康，降低口腔疾病的患病风险，比如牙龈炎、牙周炎等，但是频繁洗牙不好，其会导致牙齿敏感，影响口腔健康。洗牙的方式包括手动洗牙、超声洗牙等，术后两个星期之内不宜食用冷热酸甜的食物，部分人群洗牙后可能会出现牙齿敏感的现象，一般一个月左右即可自行好转。平时还应注意口腔卫生，养成正确的刷牙习惯。