婴儿猛涨期一般是在出生后前三个月，此时婴儿的生长速度比较快，几乎每天都可以看到宝宝的体重以及身长在变化，因此这个时期的婴幼儿对营养以及睡眠质量要求也比较高。不过由于每个宝宝的身体素质不一样，所以具体出现猛涨期的时间也不一样。如果宝宝是纯母乳喂养，妈妈平时一定要加强营养，多吃高蛋白的汤类食物，例如鲫鱼汤、猪蹄汤等，同时还要观察宝宝每天吃奶情况、大小便情况。