引起膝盖酸胀的原因比较多：一、受凉，如果患者没有做好保暖措施，导致膝关节持续受到冷空气的刺激，就可能引起酸胀、疼痛、关节僵硬等不适症状。二、关节劳损，如果膝关节活动过于频繁或者患者长时间站立，导致膝关节受到不同程度的损伤，也可能出现不适。三、滑膜炎，如果局部存在无菌性炎症，患病期间也可能出现上述现象。建议患者出现症状后注意休息，避免继续进行剧烈运动，如果症状明显加重，应该及时前往医院就诊。