胳膊肘患了腱鞘炎，可能会是胳膊肘的运动量太大致使的，所以要多歇息就会转好，融合按摩疗法。救治腱鞘炎一般采取针灸疗法，贴膏药，按摩疗法，都是有效果的，比较顽固的腱鞘炎就要手术救治。术后要多歇息，必须好好调理，就容易恢复健康。需求注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且建议你要注意忌口。不要吃油腻生冷和刺激性的食物。