例假老是不干净可以到医院做全面的妇科检查，找出经期不容易干净的原因，在医生的指导下采取相应的治疗措施。月经不干净有以下几种原因：首先考虑是否感染妇科疾病，如阴道炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，会表现出行经期延长的症状；其次也可能是内分泌失调造成的黄体功能不全，造成了经期延长，可能会造成女性不易受孕；受药物的影响，如果日常有服用一些避孕药物，精神类的药物，都会造成月经不干净。建议经期女性一定要做好保暖，尽量不要接触寒凉的东西，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的情绪。