频繁遗精的病人是完全能够自愈的，病人表现出频繁遗精，大部分都是由于病人表现出一定的肾虚或者是肾不纳气的情况。病人首先可以增加运动锻炼，并且平时可以多做一些其他事情来转移自己的注意力，只要能够防止想一些过于淫秽的事情，就能够帮助我们一定程度上防止频繁的遗精。除此之外，病人也可以多吃一些固本培元的药物，或者是多吃一些补肾纳气的中药来帮助我们恢复。