牛奶与巧克力不能同。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，巧克力中则含有充足的热能和草酸，若两者同时食用，牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合而生成草酸钙，草酸钙在人体内不但不能被消化吸收，反而会引起儿童生长缓慢、腹泻等不良影响，甚至使头发干燥、无光泽，出现尿结石等症状。牛奶不宜与酸性饮料(水果同饮有些人喝牛奶后，很快又喝橘子汁、酸梅汤、果子露等饮料，以为这样可供给较全面的营养成分，实际这种做法是错误的。因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，消化吸收比较困难，所以不能同吃，应在喝牛奶一小时以后再吃。牛奶和柿子是可以同时吃的，不要担心。