苹果，无花果，石榴浅表性胃炎如果病情比较严重的时候不可以食用水果，水果是凉的，吃了之后会加重胃炎的症状。如果病情不严重的时候，可以适量的吃一些苹果，无花果，石榴，桃子，乌梅，橘子，这些水果能够有帮助消化，和胃止呕，益气生津，补脾益胃的效果，适量的吃能够缓解胃炎的症状。应当注意不要一次性吃得太多，不然也会造成胃炎的症状加重。平时应当注意不要吃寒性的水果，像梨，香蕉，菠萝，西瓜，这些水果属于寒性，吃了之后会造成胃寒，容易造成胃痛的现象。