妊娠期的妈妈营养不良或营养过剩的话，对妈妈有什么不好呢，并发症比较多，比如说妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、妊娠期贫血，这些疾病的发生会引起胎儿宫内慢性缺氧，孩子慢性缺氧会引起出生以后的智力低下，所以说孕期的营养是很重要的，如果妊娠期的营养不足或过剩的话，对妈妈、对宝宝都不是太好的。