如果是风寒感冒导致的咳嗽流鼻涕，可以食用生姜汤。其具有驱风散寒的功效，能够促进病情恢复。患者还可以食用羊肉、葱白等食物。患者也可以在医生指导下服用防风、麻黄、苏叶等辛温解表、宣肺散寒的中药进行调理。如果是风热感冒引起的，吃西瓜、莲藕、莲子心、菊花茶等食物好得快。另外，患者也可以服用连翘、金银花、竹叶、桔梗等辛凉透表、清热解毒的中药进行治疗。