如果是轻中度的乳腺增生，则不需要进行治疗，以自我调理为主。平时应该调整好心态，避免过度焦虑、抑郁，并且规律作息，保证充足的睡眠。饮食多样化，注意营养均衡，有利于改善症状。而对于持续存在严重乳腺疼痛的人群，则应该给予治疗，在临床上主要使用他莫昔芬等药物。除此之外，如果存在非典型增生，则应该通过手术的方式治疗，以了解是否存在恶变的可能性。