小腿肌肉扭伤的患者可以在四十八小时内使用冰袋冷敷患处，促进血管收缩减轻疼痛、出血、肿胀等症状；受伤七十二小时后可以选择热敷处理，高温可使血液循环速度加快，促进组织液、血液吸收可帮助肌肉恢复正常。如果患者疼痛症状严重需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药治疗，常用药物有布洛芬、塞来昔布等。患者受伤期间要注意患肢限动，防止加重肌肉损伤现象。