怀孕晚期睡觉的时候，首先孕妇的房间要保持温度和湿度适宜，床板不能过于太硬，枕头不要过于太高，在怀孕晚期左侧卧位属于用眼期的最佳姿势，左侧卧位可能有助于改变子宫内旋，减轻子宫血管张力的作用。在怀孕晚期，孕妇不要长时间一个人出远门或者是待在家里，避免出现意外情况的发生，可以提前准备生孩子所需的必要生活物品，饭后可以适当的进行散步，慢走等活动，避免做过于激烈的运动。