备孕期间应该注意的事项如下：1、不要熬夜：女性经常熬夜可能会导致生物钟紊乱，引起一系列内分泌功能失调。2、戒烟、戒酒：烟酒对卵子的质量会产生较大的影响。3、饮食均衡：备孕期间保证三餐的饮食均衡，不要偏食，挑食。在备孕期间也要注意个人卫生，可以用温开水清洗外阴，保持外阴部的清洁干爽，内裤每天更换，在备孕期间也可以遵从医生指导，适当的进行叶酸的补充，可以预防因为叶酸缺乏而引起的胎儿神经管畸形。