怀孕期间的腹胀考虑主要是与怀孕分泌的绒毛膜促性线激素有关，它会影响孕妇的胃肠功能，进而引起腹胀。当发生此类情况时，孕妇应当注意保暖，避免生冷，可以少吃多餐，适当吃一些米粥等易消化的食物，且应该避免饭后立即平躺或弯腰。若是有阴道出血或先兆流产的孕妇，我们不建议绝对卧床，而是每天可以进行30分钟的中等强度的活动，来减轻腹胀。