容易上火，尤其是口腔溃疡，维生素多与缺乏有一定关系，可适当口服维生素C、维生素B等。此外，还可加一些锌，如口服甘草锌、葡萄糖酸锌口服液等。除了口服维生素外，一些清热降火的药物也可以口服，如牛黄清胃丸、大黄清胃丸、黄连上清丸、牛黄解毒丸等，平时多吃蔬菜水果，保持营养均衡，少吃辛辣食物，不喝酒，不熬夜。