来例假有血块，从中医的角度讲，还是有血淤这种情况存在。一般血瘀分为寒凝血瘀、气滞血瘀，肾虚血瘀这几种情况。女性要根据不同的体质，辨证论质以后，给予不同的中药。一般要给予温经散寒，舒肝理气，补肾填精等药物治疗以后，月经的血块就会减少。但是我们还要注意在平时的日常饮食中，要注意忌寒凉，冰冷，辛辣刺激的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，防止重体力劳动。此外要注意在经期不要用冷水洗头洗澡，这些平时要注意的事件要特别小心，对女性健康是非常重要的。