月经期间出现腹痛是痛经导致的，可以通过喝红糖姜枣水、腹部热敷的方式缓解痛经的症状，疼痛严重时还可以使用布洛芬等止痛的药物。吃生冷的食物、不良的生活习惯、精神过于紧张就容易引起痛经，平时要通过改变生活环境、饮食习惯的方式预防痛经的发生。如果痛经逐渐加重并且伴有月经量多还需要去医院检查是否有器质性病变。