年轻人脚痛的原因，常有以下几种：1、足底部筋膜炎，因为长时间行走或剧烈运动，导致足底部筋膜炎发生，进而出现脚痛，表现为足底刺痛、胀痛，站立或行走时加重，卧床休息后可减轻。2、跟骨骨刺形成，跟骨骨刺后刺激局部黏膜，导致局部的炎症反应，也可出现脚痛，这种情况拍X线片就可以证明。3、痛风性关节炎，因为尿酸偏高或食用嘌呤较高的食物可诱发疼痛，出现脚痛，局部表现为红肿热痛。