有美容茶配方吗
饮茶有美容护肤的作用是众所周知的。但是究竟饮茶起到什么样的功效许多人也搞不清楚。下面介绍几种美容茶的配方,以便在饮用时有的放矢。
美肤茶配方:绿茶末适量,软骨素1克。
用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,
然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。
功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。
消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。
用法:先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。
功效:治积食,减肥。
护眉茶配方:隔夜茶适量,蜂蜜少许。
用法:隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗濯眉面。
功效:润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。
乌发茶配方:黑芝麻500克,
核桃仁200克,
白糖200克,茶适量。
用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。
功效:乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
驻颜残茶配方:残茶水适量。
用法:用喝剩的残茶水洗脸,养成习惯。
功效:润泽肌肤,坚持一段时间即可显出功效。
灵芝茶配方:灵芝草10克,绿茶少许。
用法:灵芝草切薄片,
用沸水冲泡,加绿茶饮用。
功效:补中益气,增强筋骨,保持青春。
绿茶单方配方:适量绿茶。
用法:经常用沸水冲服,不限量。
功效:防衰抗老,保持苗条身材和青春活力。
何首乌茶配方:绿茶、何首乌、泽泻、丹参。
用法:加水共煎,去渣饮用。
每日1剂,随意分次饮完。
功效:美容、降脂、减肥。
矿泉水茶配方:茶叶适量,矿泉水50毫升。
用法:矿泉水加糖,冲泡茶叶。
功效:常饮能增强体力,使皮肤变得柔软细腻。
葡萄茶配方:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。
用法:绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。
雀舌茶配方:雀舌茶、枸杞各等份。
用法:文火煎服。
功效:消食、化气、壮阳、减肥。
慈禧珍珠茶配方:珍珠粉、茶叶。
用法:沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。
功效:润肤、葆青春、美容颜。
适用于开始衰老的皮肤。
怎样自制养身美容茶
1、补血好起色:桂圆红枣茶所需材料:红枣100克桂圆50克制作方法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。
办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。养心美颜食物之桂圆:有养心安神、滋阴补血的功效。
适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。2、养颜补气润肌:红枣酒酿茶所需材料:红枣10颗酒酿1汤匙红糖适量制作方法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己口味加入适量红糖。
办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。养心美颜食物之红枣:用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
3、补气体神:参枣茶所需材料:红枣5颗西洋参1钱制作方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。
办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟。养心美颜食物之西洋参:能补助气分,并能补益血分。
补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热。
4、养脾补胃:生姜黄芪红枣茶所需材料:黄芪4钱生姜适量红枣2颗红糖适量制作方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之红糖:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。5、养肾提神:枸杞明目茶所需材料:枸杞2钱菊花1钱制作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。
办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。养心美颜食物之枸杞:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
6、改善痛经不适:益母草红糖茶所需材料:益母草1钱香附子1钱红糖适量制作方法:将益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分钟,适量加红糖。办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖30分钟。
养心美颜食物之益母草:具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。
7、促进代谢:决明子茶所需材料:决明子3钱制作方法:将决明子炒熟备用,然后放入1000克沸水中,小火煮10分钟。办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。
养心美颜食物之决明子:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。8、有效瘦身:菊花茶所需材料:菊花3钱制作方法:将菊花放入1000克沸水中,小火煮10分钟。
办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。养心美颜食物之菊花:能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
听人说过自制排毒养颜茶很好, 用什么配的呀
自制排毒养颜茶,排除体内毒素。
其实想要拍出体内的毒素,不仅是饮食可以有效排除毒素,那养颜茶的效果也是不错的,那么下面就介绍几种自制排毒养颜茶的做法。 自制排毒养颜茶,排除体内毒素。
红花茶 红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、排毒美容、乌发养颜。
制作方法: 红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。 每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。
但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。 薄荷甘草茶 有清凉消暑、排毒解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
制作方法: 鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,用沸水冲泡10余分钟后, 滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
制作方法: 每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏 头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。
冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。 自制排毒养颜茶,排除体内毒素。
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、排毒健体、抗衰老。
用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。 制作方法: 取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。
长期饮服大黄, 可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。 荸荠茅根茶 能清热解毒,化痰生津,降压止渴,利尿排毒。
制作方法: 鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开, 投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。 制作方法: 陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。
按此比例,先将 水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。
可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。
制作方法: 配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。 自制排毒养颜茶,排除体内毒素。
金银花茶 金银花有清热解毒、排毒利咽、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
制作方法: 配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。 人参茶 人参具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。
制作方法: 将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次, 至参片淡而无味为止。 灵芝茶 灵芝既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
制作方法: 灵芝10克,绿茶少许。将灵芝切成薄片加绿茶,用沸水冲泡饮用。
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。
制作方法: 将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
自制排毒养颜茶,排除体内毒素。 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
制作方法: 将一个苹果切成薄片,加水煨煲后当茶饮,连续饮十日便可见效。 自制排毒养颜茶,排除体内毒素。
上面介绍的这几种养颜茶的做法,只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜。让你轻松排毒,做漂亮女人。
怎样自己做养颜养生茶
1、薄荷茶材料:干薄荷15克,绿茶3克,冰糖少许。
做法:a、锅内放入2千克的水煮沸熄火。b、放入薄荷叶、绿茶。
c、待凉后滤出残渣,再加入冰糖搅匀即可引用。功效:薄荷,有很高的药理价值,可以疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。
还有美容的效果,可以调理不洁、阻塞的肌肤,对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。2、枸杞明目茶材料:枸杞2钱,菊花1钱。
做法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。功效:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
3、莲花茶材料:绿茶3g,莲花6g。做法:a、将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末。
b、用滤纸做成袋泡茶,每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。
4、三花保健茶材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。做法:a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。
b、加水煮2分钟左右,过滤后放冰糖即可饮用。功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。
