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考试紧张吃什么药可以缓解紧张情绪,我考试的时候有些紧张,应该吃点什么药,缓解一下

我考试的时候有些紧张,应该吃点什么药,缓解一下

吃毛药啊,考试紧张是自己没想开,自己没有应对这种情况的思考和行动,只有极少数人是因为心里有问题影响,比如说抑郁什么的。一般人,除了考试啥事没有的都是自信心不足,心态不好,能力不稳定或者说不够一系列原因造成的。你吃药,以后面试你也吃药吗,以后相亲你也吃药吗,以后见客户你也吃药吗。还不如来一句,去他妈,别人行我凭什么不行,考得好更好考不好拉到,考不好了老子又不是不活了

我要考试了老紧张,吃什么药缓解紧张

巧克力对于放松情绪很有帮助,而且多到空旷空气清新的室外走走,另外纽催莱的钙镁片有缓解紧张情绪的作用,其中的镁是舒缓神经的,对身体很有帮助,而且建议您关注下自己的身体健康,演讲的话如果有认识人就看向他好了,没有的话更不必紧张了,谁认识谁啊,是不是?看他们的小脑瓜就好了,他们以为你在看他们了。哈哈,这可是我经验之谈啊!

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