水果花草茶怎么做

水果花茶，简单好喝。而且还能消灭掉我们家的一些苹果呢。有些知人和我一样，虽然知道苹果有很多的营养，但是就是不怎么喜欢吃。其实换一种方法或许就能品尝到不一样的苹果哦。

鲜艳的黄色正是现在的时令水果——菠萝。这里的提到的红茶可不是我们平时说的红茶哦，是因为千日红泡茶后，茶水变成了红色，故名红茶。（收起）

食材

主料

苹果

20克道

菠萝

20克

白木耳

10克

千日红

2克

枸杞子

1克

辅料

冰糖

适量

步骤

1*准备的材料：一片菠萝，白木耳，苹果，

2*将白木耳浸泡半小时，

3*将菠专萝切成小块备用。

4*苹果去皮，切小块，

5*将浸泡好的白木耳放到锅中大火煮，转小火十来分钟，

6*放入苹果粒，

7*放入菠萝粒，等大伙煮开，

8*放适量的枸杞子，属

9*适量的千日红，煮开即可。

小贴士

1、不适宜搭配其他花茶。

2、千日红虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿精神麻木感。

茶果脯怎么做

茶果脯 原料： 粗老茶叶、各种水果适量。

制法： 1、首先确定方辅料配制的重量比例，一般茶叶占45%，水果占50%，各种辅料（糖、盐、味精、肉桂皮等各种食用调味品和着色添加剂）占5%。 2、按一般果脯制作方法加工即可。

由于收选用的茶叶叶质稍硬，其蒸煮、糖化的时间应略延长，压制时间也长一些。 备注： 制作茶果脯的茶鲜叶，以大叶种乔木型鲜叶为佳，中小叶种芽叶也行。

特点： 本品茶味显露，果味突出，既甜、酸又微苦，口感性很好，是一种老少皆宜、大众化开味消食休闲茶食品，深受广大消费者青睐。

春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康

一、红枣枸杞茶

食材：红枣10颗、枸杞5g、冰糖。

做法：将10颗红枣、5克枸杞放进锅里煮5分钟，最后放入少许冰糖即可。

作用：养颜护肝、润肺明目。

二、百合银耳莲子茶

食材：莲子（干）6粒、银耳4克、大枣4克、百合（干）4克、糖20克，水200毫升。

做法：将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。先煮莲子至半熟透，水沥掉，再放入百合、红枣加水同煮。将银耳丢入开水中后，即刻捞至冷水中泡。等锅中三种材料均煮烂后，将银耳放入，加糖待溶解后熄火，放温后即可食用。

作用：养肝护脾胃。

三、黄芪杞子菊花茶

食材：黄芪50克，枸杞子25克，菊花25克、红枣15克、水1公升。

做法：将以上材料先水煎，之后放入冰糖少许，可当茶饮。

作用： 提升免疫力、预防感冒。

四、人参麦冬茶

食材：人参、麦冬各10克、五味子5克。

做法：将所有材料洗净，放入适量水煮沸20分钟后可饮用。

作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。

五、陈皮姜茶

食材：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。

做法：取这些食材，加沸水冲泡，去渣饮用即可。

作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

烤箱水果干片茶怎么做

烤箱水果干片茶的具体做法如下：

1、芒果或者苹果或者梨子等水果（去皮、去核、切片）、比较大的草莓（去梗、切片）、比较小的葡萄（不必去核不必切片）或者其他你喜欢的水果。

2，将清洗、切片的水果摆放到烤盘上，注意要互相有点间隔，不要紧挨着。小颗粒的水果铺开，不要堆在一起。

3，在烤盘上放一层锡纸把水果片放在上面，在上面再放一层锡纸，在预热好120℃的烤箱烤45到60min就好了。放入烤箱，烤好后就完成了，

4、取出来用盒子装好，随吃随取。

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