五子养肝明目茶

养肝明目茶
　　1、杞菊养肝乌龙茶
　　做法：菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
　　功效：此茶中含有丰富的胡萝卜素，vb、vc，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
　　2、桑叶枸杞茶
　　做法：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
　　功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目；枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。
　　3、五味子茶
　　做法：五味子、枸杞子、菊花，每样三克放在一个杯子里头，用开水把它们冲好，泡五到六分钟。
　　功效：五味子在草药店或药店都很容易买到，它最主要的功效是清肝明目，这与我们熟知的枸杞和菊花的主要功效是一样的，所以将它们配在一起在春季饮用，就能起到养护肝脏的作用。
　　4、黑米茶
　　做法：将黑米400克稍微淘洗一下，用大火炒5分钟后转小火，炒至黑米表层开裂露出白色的米芯为止。每次取炒过的黑米10克，依个人口味可以加3克红糖或红茶，用200毫升沸水冲泡，焖上10分钟后即可饮用。
　　功效：黑米具有滋阴补肾，健脾护肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等功效。黑米中的b族维生素含量是大米的4倍左右，钾、镁、铁等微量元素也比大米高，赖氨酸含量是普通大米的2至2*5倍。做成黑米茶，这些有益成分就会溶解在茶中。
　　5、决明子茶
　　做法：取决明子25g，用开水冲泡后饮用。
　　功效：决明子茶具有明目、清热、镇肝气、补脑髓、益筋骨的功效。还对治疗便秘有很好的疗效。

我身体没有什么问题 老婆让我喝五子补肾茶

五子补肾茶成分菟丝子、枸杞子覆盆子车前子五味子，功效补肾益精,扶阳固涩。适拿余吵用于男女久不消侍生育,遗精,阳痿,早泄,或小便后余沥不尽等*这个药物本身毁卜是没有什么副作用的。
建议如果真的没毛病，医学上是不支持服药的。

肾虚为什么喝完五子补肾茶腰疼

要根据不同体质和症状来细分出不同的进补方式。同迹纤样是性功姿扰仿能减退这个肾病的症状，原因就李备有多种，进补的方式也不完全一样，要根据引起症状的根本原因进行调理。

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