枸杞子茶有什么功效和作用?

您好，枸杞是生活中常见的食物，既具有滋补的效果，也富含丰富的营养成分，枸杞含有丰富的枸杞蛋白多糖、天然维生素C、亚油酸、甜菜碱、抗坏血酸、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有补肾润肺、抗肿瘤，保肝、美白养颜、延年益寿、明目祛风、治虚安神等功效。

吃枸杞或者用枸杞泡水喝虽然有很多的好处，但是也不是人人都适合吃枸杞的，比如患有高血压的人。枸杞子能够起到温热身体的作用，但是在感冒时或者身体出现炎症以及拉肚子的时候最好不要吃枸杞。

枸杞不能和温热补品一起服用，常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参，否则对于身体并没有好处。

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