红枣跟生姜片泡茶喝有什么功效

红枣姜片泡茶温经散寒 活血止痛，红枣专入脾胃经，补血的功效。

做法

1* 红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。

2* 把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。

红枣的其他吃法

1*红枣泡水

将大枣清洗干净，放在水里煮，可以加上点冰糖，持续喝一个星期能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。

2*红枣熬粥

将大枣和泡发的银耳撕成小块和大米一起煮粥，快要好时加入适量冰糖，这个方法可以有效止咳润肺。

3*红枣泡酒

用什么白酒都可以浸泡红枣，因为富含营养的有机物会更加容易溶入酒中，对保持血管通畅有很好的效果。另外泡酒时还可以加一些有滋补效果的保养

品如：人参，鹿茸·枸杞子等。

4*红枣蒸食

将红枣洗净放入蒸锅中蒸15-20分钟后就可以食用了。这种方法对老年人和婴幼儿比较适用，因为老年人和幼儿的消化功能不好，经过蒸后会很容易的将

不好消化的枣皮剥掉，会更容易消化吸收。

怎么做生姜红枣茶

生姜大枣茶，具有很好的驱寒暖身的作用，但并不是随便冲泡一下就可以起到作用的。

制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。枸杞子也有滋阴补肾的作用，花椒驱寒气，煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。

做法：红枣用温水泡发后备用，可以去核切丝，红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内，红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内，红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内，水收至只有一碗水时即可。

姜枣茶的做法,姜枣茶怎么做好吃,专业菜谱

主料

当归10g 白芍15g

大枣500g 姜500g

红糖1000g

姜枣茶的做法步骤

姜枣茶的做法图解11* 特百惠多用锅里加600ml纳美水，盖盖开后转小火熬10分钟

姜枣茶的做法图解22* 精华都出来了，把渣滓捞出来

姜枣茶的做法图解33* 大枣用果蔬净清洗干净，放锅中煮至软烂

姜枣茶的做法图解44* 煮软的大枣放多用锅屉里，屉架锅上，用压蓉棒压呀压的，把枣泥压出来，留下枣皮和枣核丢掉

姜枣茶的做法图解55* 煮大枣的时候，用磨蓉盒把姜磨碎，用纱布取汁

姜枣茶的做法图解66* 姜汁倒入压好的枣蓉里

姜枣茶的做法图解77* 放入红糖，小火熬，这个时候就是最考验锅具的时候了，熬呀熬，一直熬到黏稠

姜枣茶的做法图解88* 趁热装入特百惠冷藏方盒里，凉凉后盖盖，用热水稀释后饮用。

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