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红豆薏米茶赤小豆养生茶,如何做薏米红豆茶

如何做薏米红豆茶

主料

1小把薏米

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(图片来源网络,侵删)

1小把红豆

配料

适量冰糖

1小把赤小豆

1小把黑豆

适量桂圆

制作步骤

1

薏米、红豆、赤小豆、黑豆洗净,干桂圆剥壳洗净,备用。

2

薏米、红豆、赤小豆、黑豆用水放冰箱浸泡一晚。

3

锅中加等量水,薏米、红豆、赤小豆、黑豆用大火煮开后转中小火煮约20分钟。

4

根据个人喜甜程度,放入适量冰糖即可食用。

温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

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