有谁知道治疗高血压的好方子告诉我一声、

大红枣6枚（小的10~20枚），入锅炒至有糊香味，北山楂肉6g~10g，鬼针草（广西玉林人称虾钳草，路边、村边、屋旁常有野生）4g~6g，水煎或开水冲泡当茶饮，每日1剂。

此方简、便、廉，经过验证疗效确切，且喝时酸甜可口，无副作用。 吃杨桃，每天饭后半小时吃一个。

每天一杯芹菜汁，大概坚持半年就会好起来了。 醋泡花生米“，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒以前我的血压经常处在160/90毫米汞柱左右，吃各类降压药，多方治疗效果均不明显，后经一老者介绍，用小苏打洗脚。

慢慢地，我的高血压竟真的用此偏方治好了。 芥末煮水洗脚可降血压。

将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。

方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20~30分钟。我洗了5次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯经常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降压的最好的简易办法，对一组415人的研究调查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降压11个毫米汞柱。

大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。 1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。

洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

2、海带绿豆汤可治高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。 共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。

3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。 芹菜也红枣（300克、3-4枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

4、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病） 5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。 ） 6、蜂蜜水润便降血压7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。

用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。 治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

8、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。 具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次，清热利尿。

高血压患者茶疗十法高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。

对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。

治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。

同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。 首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。

血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。 用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。

每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。

中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。 泡茶饮用每天数次，每次25—30克。

在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。 素偏方治高血压有道是“单方一味，气死名医”。

这里介绍一种治高血压的偏方：芹菜2两，洋葱5片，大蒜5瓣，去皮荸荠5只，番茄1只，水4小碗，用温火煮成一小碗，睡前一次喝下，几次即见效。 偏方治高血压降血脂有奇效此方。

初冬保健养生有哪些注意呢?

捂肚脐初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装还是街上一景。

肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。

捂后背初冬后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才能正气存内，邪不可干，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖一暖。

睡觉还铺凉席的赶紧撤下来。捂双脚头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。

谁能告诉我怎样治口臭我的口臭问题已困扰我多年,最近几年主要是早

口臭令人烦恼。

尤其在社交场合下更是如此。引起口臭的原因很多。

如龋齿等口腔疾病，但以慢性肠胃功能紊乱为主。对此，有下列治疗验方，供患者选用。

一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶（或萝卜叶、莴笋叶）用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。

也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。

便可见较。 二、经常生食莴笋或叶。

将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒 掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳 。 将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗 口臭。

三、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂。 四、净白蜜30克，兑温水，1次炖服。

五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分别磨成细末，混合均匀， 用蜜调成丸，食咽，每日2次。 六、桔皮30克，洗净，水煎代茶饮。

治吸烟所致口臭，两方：1*取食醋适 量，含口腔内蠕动2~3分钟，吐出，然后以清水漱口。2*取药用双氧水（过氧化 氢）适量，加水稀释，先刷牙，然后含双氧水于口内，弯腰低头。

避免咽下，稍 待片刻，吐出，再以清水漱口数次。 若是长期口臭，伴有体重减轻，发热及关节 酸痛等症状，应考虑患有全身性疾病。

诸如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏以及癌 症等。若老年人持续性口臭伴有喉咙疼痛、声音嘶哑、咳嗽及咯血*或上腹部隐 痛、腹胀等症状，必须及时到医院请医生作有关检查，以免延误诊断和治疗。

我查不到淘宝快递的运单*是不是被骗了物流信息物流方式： 爱问

我刚查了一下，确实没有。

这件事情你应该和卖家询问一下。我以前做卖家的时候，有过这样的经验，就是买家催着发货，于是为了把发货状态变成“卖家已发货”，就随手编一个运单号填上去。

到时候真正发货的时候可能是其他的 运单号，所以你的淘宝物流信息里面的运单号就差不到信息了。不知道我说明白了没有。

你有可能也是这种情况哦。你注意以下自己的确认收货时间，如果时间还富裕的话就好说，跟卖家沟通一下，然后等等可能货就到了。

如果时间马上就要确认了，那么你要么让卖家延长确认时间，要么就“退货”！！据我估计，应该不是受骗啦，你的钱现在又不在卖家那里，只要你不点确认收货，钱一直在支付宝那里啊。所以应该是卖家随便填了个单号的问题，放轻松啦。

秋季养生怎么才能达到阴阳调和

秋天天气干燥，气候逐渐转凉。

此时阳气始消，阴气初长。此时应及时调和阴阳，使 之达到最佳状态。

秋气肃杀，五行属金，五脏属肺，若阴津不足，肺气不得敛，则易患咳 嗽痰喘之症。秋季寒凉，逐日变冷，养生者必须保持足够的阴津，只有阴足，才能阴生阳长， “阴者，藏精而起亟也；阳者，卫外而为固也”。

在秋季，起居作息要相应调整，早睡，以顺应阴精的收藏，以养“收”气；早起，以 顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。秋属肺金，主收。

酸味收敛补肺，辛味发散泻肺。秋 天宜收不宜散，所以，饮食上要尽可能少食葱、姜等辛味之品，适当多食一些酸味、甘润 的果蔬。

还应注意的是，夏季过后，暑气消退，人们食欲普遍增加，加之秋收食物品种丰 盛，此时不宜过多进补。秋季燥邪易伤人，除适当补充一些维生素外，对于确有阴伤之象， 表现为口燥咽干、干咳痰少的人，可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等，对于缓 解秋燥有良效。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。