中药保健茶是什么?

中药保健茶有很多的分类，按照传统医疗的分类方法，可以分为保健茶和药露等。

从茶叶的存在来分，可分为没有茶叶的保健茶和有茶叶的保健茶；从多少原料来分，可分为单味方和复方；从煎煮方法来分，可分为煎煮茶与冲泡茶；从服用方法来分，可分为饮用茶汁、以药代茶或以茶汁送药等；从保健茶的功效来分，可分为治病茶与补益茶，又可具体分为清热茶、止咳茶、养血茶，或保健茶、减肥茶、养颜茶等。 中药保健茶中所加入的成份，必须是国家规定的既是食品又是药品的品种。

中药保健茶作为饮料，它所面对的是各种不同年龄、性别、工作、体质的人群，其饮用量的多少是我们无法框定的。作为中药保健茶，能够成为人们解渴的需要，给人体补充水份，还应提供有用的营养物质，起到保健的作用。

首先，介绍一下杞菊决明子茶，它能够清肝泻火，养阴明目，降低血压和血脂。二是枸杞茶，枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能，同时还可以降低血压、血脂和防止动脉硬化。

另外，它对肝肾不足而引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗作用，还能缓解长期使用计算机而引起的眼睛疲劳。 三是菊花茶，菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用，同时在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。

长时间饮用菊花茶还能防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并且可以抗衰老、驻颜容。在冲泡时可以加入少许蜂蜜，这样口感会更好。

另外，还有红花茶，红花和红花籽都富含维生素族和生物活性成份，这些都能够养血、活血、降低血压和血脂、抑制血栓形成、保护心脏。 目前，我国的市场上销售的中药保健茶有很多，比如丹参银杏茶、柿菊茶、蜂瓜茶、姜黄决明茶、灵芝茶、冬凌草速溶茶、冬虫夏草速溶茶、枸杞茶、杜仲茶、菊茶、枇杷竹叶茶、山楂茶等，共有十多个品种。

这些保健茶的功能迎合了人们保健意识，消费需求越来越多，尤其受到中老年人的喜爱。 在现代社会，随着人们生活水平的提高，人们逐渐意识到健康的重要性，中草药保健茶成为人们的首选。

通过这篇文章，相信大家对中药保健知识也有了充分的认识，希望大家平时也多喝一些中药保健茶。

养生茶一般有哪些

枸杞茶，主要配药有龙眼肉，枸杞子，大枣，冰糖等。

可以起到补益肝肾和健脾补血的作用。这种枸杞养生茶特虽是平和，对于大多数人来说都是非常适用的，特别是一些长时间地对着电脑，从事脑力劳动的人。

桂花茶，桂花茶也可以起到散寒，止痛，健脾，止呕的作用，它的主要配料包括生姜，桂花和大枣。 还可以加入适量的红茶，这种桂花茶适合一些体质比较弱容易感冒的人，特别是一些长期在空调房中，吃的冷饮过多出现胃部不适的人。

洋参茶，这种茶的主要配方有甘草，桔梗和西洋参，要用温水洗干净之后再用开水进行冲泡。可以起到清喉利咽，清凉解暑的作用。

对于一些出汗比较多，出现心烦，口渴多饮，慢性咽喉炎的人特别好。

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