喝什么茶对胃好

茶虽然含有丰富的有益身体健康的微量元素，如咖啡碱、茶多酚、维生素、矿物质及氨基酸等，但其直接作用于皮肤的效果不是很突出，只能说经常根据自己的身体状况饮用适合的茶能够调理体内微循环，使整个人神清气爽，进而皮肤也会有所收益。

乌龙茶和普洱的收敛作用都很强，多饮对胃会有刺激。绿茶性偏寒，更是不能喝。

如果胃不好的话，可以喝性温的红茶，如滇红、祁红，暖胃驱寒，还可加入适量牛奶和蜂蜜等制成调饮。我本人胃就不好，前一阵子闹胃酸，贪图品上好的绿茶，结果一口下去，胃就拧紧了，我想胃不好的朋友会理解那种感觉的。

最近经常喝新买的滇红，没有任何不舒服的感觉，而且觉得胃暖暖的，很不错。

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