蜂蜜柚子茶的好处

可以美白祛斑。

南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授，在采访中也给蜂蜜柚子茶的美白祛斑效果盖过章，梁东辉教授表示，蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，对于皮肤经常长暗疮的人来说，可以有效地缓解皮肤疾病，消掉暗疮，并且还有一定的祛斑作用。

此外，柚子中所含的维生素C比较高，而维生素C是皮肤美白的法宝之一，因此柚子有一定的美白效果。而蜂蜜柚子茶就很好地将这两种功效结合起来，是一种非常好的美容食品。

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蜂蜜柚子茶非常适合每天都需要面对电脑等电子设备的工作人群，经常喝一喝可以让皮肤有效避免辐射的损害，并且改善脸色暗淡等你问题，提亮肤色。

不过梁东辉教授提醒道因为蜂蜜有润肠的作用，部分人，例如脾胃虚寒的人在服用时，一定要注意把握量，过量的蜂蜜可能会会造成腹泻等不适症状。

而对于经常便秘患者容易生暗疮的人，则可以服用适当多一些的蜂蜜柚子茶，不过最好在刚开始喝的时候，自己先摸索定一个适合的量，再按这个标准坚持服用一段时间。

参考资料来源：人民网——蜂蜜柚子茶可以美白祛斑？喝蜂蜜柚子茶要注意哪些

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