2026年07月04日
? 酸奶不要加热后饮用。酸奶是用新鲜牛奶加入活性乳酸菌经过发酵而制成的。有鲜牛奶中丰富的蛋白质、脂肪和钙等一切营养素。
但酸奶经过加热后,其物理性状就发生了变化,就不是酸奶了,其特有的风味消失,营养价值也下降,起特殊作用的乳酸菌会部分或全部被杀死。所以酸奶不应加热。
作者:用户大鹏 , 分类:食疗营养师知识培训学习 , 浏览:22 , 评论:0
湘ICP备2023018356号-12.网站地图.双良
申申老师微信:15200858075点击复制并自动跳转微信界面