如拿捏不准，第一次煲可少放芦荟。孕妇忌服。

　　清热降火，清肠排毒，滋润养颜。芦荟性寒，对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。

　　功效：

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木瓜芦荟炖鸡汤的具体做法

　　4* 煮沸清水，放入鸡块、木瓜和姜片，大火煮开，转小火煲一个小时；再下芦荟煲半小时，下盐调味即可食用。

　　3* 光鸡洗净，斩大件，汆水捞起；

　　2* 木瓜削皮去核，切块；

　　1* 芦荟削去边刺和外皮，洗净，用开水稍微焯一下，然后切成片；

　　做法

　　光鸡：1只木瓜：1个鲜芦荟：1片姜：2片水：8碗

　　材料：