体育生可以学营养师，对于体育生来说，学习营养师的知识是非常有益的，运动营养学是一门研究运动员在训练和比赛中如何合理摄取和利用营养物质以维持和提高身体机能的学科，它关注的核心问题包括运动员的能量需求、营养素需求、饮食计划制定以及运动营养补剂的使用等。

学习营养师可以帮助体育生更好地了解自己的身体，通过学习营养师的知识，体育生可以更加清楚地了解自己的身体状况，如体重、肌肉量、脂肪含量等，这些信息对于制定合适的训练计划和饮食计划至关重要，了解身体的代谢特点和营养需求，还可以帮助体育生预防运动损伤和提高运动表现。

学习营养师可以帮助体育生制定合理的饮食计划，运动员的饮食需求与普通人有很大不同，他们需要更高的能量摄入以满足训练和比赛的需求，运动员还需要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，以维持身体健康和提高运动表现，学习营养师的知识，可以帮助体育生掌握如何制定科学合理的饮食计划，以满足自己的能量和营养需求。

学习营养师可以帮助体育生更好地应对比赛，在比赛前，运动员需要调整饮食以适应比赛的需求，长跑运动员需要在比赛前增加碳水化合物的摄入，以提高耐力；举重运动员需要在比赛前减少脂肪的摄入，以降低体重，学习营养师的知识，可以帮助体育生了解如何在比赛前调整饮食，以取得最佳的比赛成绩。

学习营养师还可以帮助体育生避免运动营养补剂的滥用，虽然运动营养补剂在一定程度上可以提高运动表现，但滥用补剂可能会对身体造成不良影响，学习营养师的知识，可以帮助体育生了解各种运动营养补剂的作用、使用方法和副作用，从而更加科学地使用补剂。